Du willst volles Personal Training, aber trainierst gerne alleine?

Du brauchst mich als Coach, aber willst dein Timing im Training selbst umsetzen?

Yes, dann bist du hier genau richtig. Mit diesem Coaching bekommst du eine perfekt auf dich zugeschnittene Planung für zu Hause. Trotzdem sehen wir uns  1 x im Monat um zusammen zu trainieren (online oder live), um deine Ziele zu pushen. Deine Fortschritte werden regelmäßig in einer Fitness-App festgehalten. 

Was bekommst du:

• Volle Energie und meine volle Aufmerksamkeit
• Zugang zu meiner Fitness App für volle Transparenz 
• Meine ganze Kompetenz, mein Know-How und Flexibilität 
• Umfangreiches 1. Gespräch mit Anamnese und Zielfestlegung
• Individuelle Trainingspläne (alle 4 Wochen neu) – angepasst an alle Umstände
• Personal Training* online, bei dir zu Hause (sollte es innerhalb 30 km liegen), oder bei mir
• Tipps und Änderungen sobald sich deine Umstände verändern
• wöchentlicher Check up und Feedbackgespräch online
• echtes Trainingsinsiderwissen – werde dein eigener Coach

 *6 oder 12 Monate

und worauf wartest du jetzt noch? Forme den Körper deines Lebens – ich nehme dich an die Hand und unterstütze dich auf dem Weg zu deinem Traumkörperziel.